9 resoluções aprovadas pela Lizzo a serem tomadas para 2020

A música em 2019 foi uma loucura. Fevereiro nos deu o retorno dos Jonas Brothers. Então, uma música que apresentava Billy Ray Cyrus invadiu a Internet. Ouvimos Taylor Swift repetir no escritório todos os dias por cerca de um mês. Harry Styles apareceu com o melhor álbum do ano nas últimas três semanas de 2019. Mas a pessoa mais notável na música em 2019 tinha que ser Lizzo. Ela nos pegou de surpresa com seu álbum incrível, Porque eu te amo , e dominou as paradas com 'Truth Hurts' e 'Good As Hell' (ambas as músicas que foram gravadas anos atrás).

A música incrível de Lizzo é uma coisa, mas sua confiança é o que realmente a torna nossa pessoa favorita do ano. Ela tem uma espécie de eletricidade, tanto no palco quanto nas entrevistas, que se irradia para todos ao seu redor. Ela inspirou todos nós a nos amarmos mais do que qualquer outra pessoa, e estamos dando dicas importantes para o próximo ano.

Em um esforço para homenagear nosso artista favorito deste ano, estamos compartilhando 9 resoluções para 2020 para ajudá-lo a canalizar seu Lizzo interior. Nada disso é sobre rotinas de exercícios intensos, dietas da moda, orçamentos restritos ou perda de peso, então você pode se concentrar completamente em ser o melhor, sem a pressão de mudar a si mesmo.



1. Faça uma lista de reprodução de confiança

Crie uma lista de reprodução completa de músicas que apenas o façam sentir-se confiante e motivado. Encha-o com congestionamentos que fazem você se sentir como um milhão de dólares quando está explodindo em seus fones de ouvido em sua caminhada para o trabalho. Certifique-se de incluir “Truth Hurts,” “Juice,” e “Soulmate” para potencial de aumento de confiança ideal (e apenas para deixar Lizzo orgulhoso). Minha lista de reprodução de confiança é apropriadamente chamada de 'ur hot!'

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2. Deslize os DMs de alguém

Você pode não ser estranho para mestrar suas celebridades favoritas (ainda esperando Nick Jonas voltar para mim de dois anos atrás, mas está tudo bem), mas quando foi a última vez que você mestrou para alguém que esperava fazer uma conexão * real *? Seja a garota da sua aula de spinning, o empregador dos seus sonhos , um barista fofo que você gostaria de convidar para sair, basta dizer ei. Você nunca sabe - eles podem se tornar seu melhor amigo, namorado ou novo chefe.

3. Balance seu maiô favorito

Esteja você perto de um corpo de água ou preso em uma tempestade de neve do meio-oeste, encontre qualquer desculpa para colocar seu maiô favorito e desfilar. Não somos contra aumentar o aquecimento e assistir Graxa no sofá de biquíni. Você ficaria surpreso com o tipo de confiança que isso traria, apenas permitindo-se usar as coisas que você ama sem se preocupar com a aparência do seu corpo.

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4. Planeje suas finanças

Embora pareça chato, na verdade é muito mais divertido do que você pensa. Depois de planejar todas as despesas chatas deste ano, planeje toda a diversão que terá. Uma viagem de garotas para Austin, uma bolsa de grife com a qual você sempre sonhou, assentos realmente bons em um show (estamos indo buscar você, HS!), Ou renovar seu apartamento ou casa são despesas emocionantes e divertidas que são apenas para vocês. E você não terá que se preocupar com toda a culpa extra porque você planejou isso apenas como uma despesa.

5. Dê pequenos passos para ser mais verde

Ser sustentável não precisa acontecer da noite para o dia. Em vez de revisar toda a sua vida, tome pequenos passos para ser um pouco mais verde no seu dia-a-dia. Comece com uma coisa (abandonando canudos de plástico, talvez?) E lentamente vá tentando coisas novas.

6. Desenvolva uma rotina de hora de dormir

Se você passou 2019 fazendo um tratamento adequado para a pele (viva!), Agora é a hora de se concentrar em toda a sua rotina de dormir. Todo o seu dia realmente depende do que acontecerá na noite anterior, e dormir o suficiente (junto com a redução da ansiedade, do estresse e das preocupações da noite anterior) é fundamental para ter um bom dia. Você não pode ser uma bomba sem uma boa noite de sono.
Para o tratamento completo de mimos, você pode tentar ler antes de dormir, fazer uma massagem facial, fazer uma meditação, preparar-se para a manhã seguinte (arrumando as roupas, planejando listas de tarefas, arrumando o almoço, etc.) e fazendo 10- minuto arrumado de seu espaço.

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7. Faça uma aula de treino única

Lizzo não está aqui para dizer que temos que ser faróis de saúde que malham todos os dias, mas ela se preocupa com a diversão, e há tantos novos exercícios por aí que priorizam a diversão em vez de queimar centenas de calorias. Escolha algo que o deixe animado para malhar e não lhe dê ginástica. Algumas ideias para tentar incluem dança do poste, dança de hip hop, uma aula de ioga temática (eu fui a uma aula de ioga Drake uma vez e foi * beijo do chef *) ou uma aula legal e moderna que você nunca experimentou (Solidcore, aérea ioga e remo estão na minha lista!).

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8. Encontre seu pessoal

Lizzo se cerca com um grupo de melhores amigas que a apóiam e validam. Concentre-se em encontrar aquelas pessoas que o fazem se sentir forte e apoiado o tempo todo. E não se cerque de 'sim, homens' também. Os verdadeiros amigos vão te desafiar e estão lá não apenas para apoiá-lo, mas também para ajudá-lo a crescer e se tornar uma pessoa ainda melhor. Pense na pessoa que você quer ser para os outros e encontre amigos que façam o mesmo por você.

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9. Pare de se importar (sobre as coisas certas)

Isso pode ser apenas a coisa mais aprovada por Lizzo nesta lista. Em vez de se estressar e se preocupar com todas aquelas pequenas coisas que te deixavam acordado à noite em 2019, encontre o seu equilíbrio para desistir delas e se concentrar nas coisas certas em 2020. Constantemente preocupado com as pessoas do seu colégio pensando que as fotos de suas roupas no Instagram são estranhas? Pegue essa energia e coloque-a em testes de novas roupas, encontrando um fotógrafo (er, BFF que ficará feliz em ser sua mãe de palco) ou novo equipamento (as luzes de selfie estão aqui para ficar!). Você nunca alcançará todo o seu potencial se estiver preocupado com tudo o tempo todo.

Quais são suas resoluções para 2020 ?! Conte-nos nos comentários!