Como tornar sua vida sexual melhor no relacionamento

Quer seja a fase de lua de mel ou você estivemos juntos por cinco anos , as pessoas esperam que todos nós tenhamos nossas vidas sexuais bloqueadas. Todos nós fazemos sexo noite sim, noite não, e nosso parceiro sempre nos satisfaz. Sem problemas, sem perguntas - tudo é muito bom.

Errado.

estar em um novo relacionamento

Estar infeliz com sua vida sexual é um problema que muitos de nós enfrentamos, independentemente de onde você está em seu relacionamento . Já é difícil falar sobre sexo em geral, mas como lidamos com isso quando não estamos felizes? Sexo é uma parte muito pessoal de nossas vidas, mas pode nos ajudar a criar laços e entender melhor nossos parceiros. (Sem mencionar que é uma verdadeira explosão, hein?) Quando o sexo não é a parte excitante e crescente do nosso relacionamento, todos dizem que deveria ser, o que fazemos? Estamos aqui para ajudar com isso! Estamos revisando tudo que você pode tentar para tornar o tempo sexy melhor do que nunca, desde o que tentar no quarto até como você pode conversar com seu parceiro sobre isso.



Falar um com o outro

Eles não estão inventando coisas quando dizem comunicação é a chave! Você e seu parceiro podem estar tendo problemas para não se falarem no seu dia-a-dia (quando foi a última vez que vocês realmente perguntaram um ao outro como foi seu dia?), Ou podem não estar discutindo o que exatamente você precisa deles sexualmente.

Se o relacionamento em si está lutando para além de sua vida sexual, isso pode exigir uma conversa um pouco diferente. Entenda suas próprias necessidades e o que está funcionando para você e o que não está, antes de conversar com eles sobre o que está acontecendo.

Peça o que quiser

Simplificando, eles não saberão que algo está errado se você não lhes contar. Se você quiser mais preliminares, mais conversa suja, mais toques (ou menos de alguma coisa!), Avise seu parceiro. Não tenha vergonha de Peça o que quiser . Sexo é uma via de mão dupla, então lembre-se sempre de que seu prazer também é 50% da diversão.

Mantenha as finanças e a família fora do quarto

Quando há algo pesando em nossas mentes (questões de dinheiro e família ou amigos, especialmente), pode ser difícil entrar no clima, muito menos fazer sexo e não se preocupar com essas outras coisas. Faça o seu melhor para deixar esses pensamentos fora do quarto. Isso pode ser feito ao não trabalhar na cama ou usando o telefone na cama. Você também pode tentar converse com seu parceiro sobre esses problemas , para que eles não ocupem muito espaço na sua cabeça.

Não se concentre no período de tempo

Você pode ter um ótimo sexo em apenas 10 minutos, mas às vezes, se preocupar em ir muito rápido não o ajuda a chegar a lugar nenhum. Leve as coisas devagar ou deixe-as acontecer (sem trocadilhos!). Está tudo bem levar o seu tempo.

Pare de se concentrar tanto na rotina

Quando o sexo se torna rotina (fazer sexo no mesmo dia todo mês / semana, apenas fazer as mesmas posições, se concentrar muito no objetivo final, etc.), é difícil ficar animado para a mesma coisa repetidamente. Em vez de tentar manter o que você normalmente faz, mudar as coisas um pouco . Faça sexo em um local diferente de sua casa (ou enlouqueça e enlouqueça no carro!), Mude o horário (de manhã, talvez ?!), ou tente um novo posição você nunca fez antes.

Experimente brinquedos sexuais

Direi quando estiver em meu túmulo: brinquedos sexuais não são feitos apenas para ficar sozinho! Trazer um brinquedo sexual para o quarto pode ajudá-lo a explicar ao seu parceiro com mais facilidade o que você gosta ou ajudá-lo a aprender o que é. Também pode ser uma maneira fácil de incrementar as coisas do seu normal. Seja um vibração , algemas ou algo com controle remoto, são tantas as opções.

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Continue flertando

Os casais às vezes pensam que, uma vez que estão juntos, o flerte não precisa continuar. Flerte com seu parceiro, assim como você fez em seu primeiro encontro ou mesmo chutá-lo um degrau acima do normal. Claro, você ainda se sente atraído pelo seu parceiro, mas fingir que não está namorando totalmente aumenta a atração um pouco.